Di samping itu, WHO juga menyarankan untuk melakukan 5 langkah pencegahan
penyebaran virus COVID-19 dengan melakukan beberapa hal ini, di antaranya:
1.
Rajin
mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir
Sangat
penting bagi Anda untuk selalu mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir
ataupun handsanitizer yang mengandung alkohol. Tujuannya adalah untuk
membunuh virus yang mungkin saja menempel di tangan Anda serta mencegah
terjadinya penularan virus.
2.
Melakukan physical distancing
Jangan lupa untuk selalu menjaga jarak fisik setidaknya
1 meter dengan orang lain, khususnya untuk yang mengalami gejala bersin dan
batuk. Pasalnya, jika terlalu dekat dengan orang yang mengalami gejala, maka tidak
menutup kemungkinan Anda bisa menghirup cairan yang keluar dari tubuh
orang-orang yang mungkin saja terpapar virus COVID-19.
3.
Menutupi
mulut dan hidung ketika bersin maupun batuk
Saat Anda
batuk ataupun bersin, tutuplah mulut dan hidung memakai siku ataupun tisu. Jika
menggunakan siku, segera buang tisu yang sudah Anda gunakan tersebut dan
langsung cuci tangan dengan sabun. Dengan melakukan ini, Anda tentu dapat
melindungi orang-orang yang ada di sekitar Anda.
4.
Jangan
menyentuh hidung, mulut, atau mata
Tangan
Anda mungkin sudah banyak menyentuh benda-benda yang mengandung berbagai macam
bakteri atau bahkan tidak menutup kemungkinan malah sudah terpapar virus. Untuk
itu, jangan sampai menyentuh hidung, mulut, dan mata Anda. Hal ini karena virus
COVID-19 bisa masuk ke tubuh melalui ketiga jaringan organ tubuh tersebut dan ditakutkan
nanti malah bisa menginfeksi Anda.
5.
Tetap
berada di rumah
Untuk
mencegah penularan, Anda sangat disarankan untuk tetap berada #DiRumahAja. Jika
memang ada keperluan yang mendesak seperti membeli kebutuhan sehari-hari ke
pasar tradisional maupun supermarket, Anda diperbolehkan keluar rumah dengan
tetap memerhatikan protokol kesehatan pencegahan COVID-19.
Nah, selain beberapa cara yang sudah dituliskan di
atas, Anda juga bisa menerapkan gaya hidup sehat. Mulai dari berolahraga secara
teratur, mengatur pola makan, hindari begadang, dan mengonsumsi makan-makanan
yang bergizi. Dengan begini, tubuh Anda tentu akan selalu fit dan tidak
akan mudah terserang penyakit.
Atau, sebagai rekomendasi, Anda bisa menghubungi
Homecare24 yang akan
membantu Anda melakukan pencegahan virus COVID-19. Di mana, saat
ini, Homecare24 menyediakan layanan Home Visit untuk mencegah penularan virus COVID-19,
yang bisa dilakukan di rumah tanpa perlu mendatangi lokasi Homecare24 ataupun
rumah sakit. Dengan menghubungi layanan Home Visit dari Homecare24 ini, Anda
akan didatangi langsung oleh perawat medis yang sudah berpengalaman (perawat
medis tersebut tetap memerhatikan protokol kesehatan dalam pencegahan penularan
virus COVID-19) dan Anda pun bisa berkonsultasi dengan mereka.
Lalu, mengapa
memilih layanan Home Visit dari Homecare24 ini? Yap, ini karena Homecare24
memberikan kualitas terbaik kepada semua pelanggannya dengan didukung oleh perawat
medis yang sudah melewati proses seleksi, bersertifikat, berpengalaman, dan
kompeten di bidangnya. So, kapanpun Anda memerlukan layanan dari Homecare24,
maka bisa langsung menghubungi petugas medisnya untuk mendapatkan layanan Home
Visit sebagai bentuk pencegahan penularan virus COVID-19.
0 Comments